健康

【健康1+1】日本名医：60岁不生病延寿可以这样吃

【健康1+1】日本名医：60岁不生病延寿可以这样吃

健康长寿的人和地区，各自有其饮食秘诀。日本知名医学博士石原结实，早上只喝黑糖生姜红茶；传奇人物李清云...

2023-04-13

芹菜浑身是宝降压减脂又排毒但这些人不能吃

芹菜浑身是宝降压减脂又排毒但这些人不能吃

芹菜不但营养丰富，而且有药用价值，可以降血压又能减脂排毒，被称为“美容蔬菜果汁”。一般民众吃芹菜习惯...

2023-04-13

春天塑身正当时医生妙招让人快乐减重

春天塑身正当时医生妙招让人快乐减重

如果你想在夏天到来之前拥有更好的身材，现在正是行动的时候。美国医生有妙招，让我们可以轻松健身，快乐减...

2023-04-13

【健康1+1】90%的人蛀牙！只是少做1件事

【健康1+1】90%的人蛀牙！只是少做1件事

电动牙刷有比传统牙刷刷更干净吗？牙菌斑到底是怎么回事？每天刷牙到底刷对了没有？小苏打、柠檬真的可以美...

2023-04-12

做园艺助身心健康七大关键细节要注意

做园艺助身心健康七大关键细节要注意

做园艺既锻炼身体又放松心情，还能收获新鲜蔬果。专家提醒有7个关键细节，会让您的园艺生活更愉快。

2023-04-12

【健康1+1】长寿秘诀在护心 4行为血管坏得快

【健康1+1】长寿秘诀在护心 4行为血管坏得快

全球十大死因，缺血性心脏病就占了首位。香港自 2013 年以来已超越日本成为最长寿人口，世界排名前三...

2023-04-11

洗掉蔬菜农药护理师分享2个洗菜秘诀

洗掉蔬菜农药护理师分享2个洗菜秘诀

在菜市场、超市买完菜回家，除了保存，清洗也是一门大学问！许多民众都会担心蔬果会有农药残留。如何安心摄...

2023-04-11

【健康1+1】自律神经失调治这里好最快

【健康1+1】自律神经失调治这里好最快

一名自律神经失调患者，失眠20多年，睡前需服用安眠药和镇静剂才得以入眠。结果，经由吴国斌医师针灸治疗...

2023-04-08

拍拍双腿代谢变好让你瘦得很健康

拍拍双腿代谢变好让你瘦得很健康

现代人吃得丰盛，肥胖的比率逐年增高，减肥甚至成为全民运动。其实造成肥胖的原因很多，不仅仅是缺乏运动以...

2023-04-08

【胡乃文】失眠、睡不好吃什么？卧室多大才适合？

【胡乃文】失眠、睡不好吃什么？卧室多大才适合？

失眠、睡不好吃什么？大枣+2物，让你睡香香！半夜3点常醒，吃酸味降肝火！卧室多大才适合？卧室有厕所气...

2023-04-07

【健康1+1】活到老健康要诀不能缺少“它”

【健康1+1】活到老健康要诀不能缺少“它”

长寿100 岁不是梦!“社交”是大脑维生素　做对这些养生又长寿！高频次查看社群媒体严重影响脑部发育...

2023-04-07

【胡乃文】马铃薯2种情况不能吃

【胡乃文】马铃薯2种情况不能吃

马铃薯这样吃，维持血糖正常还能瘦！加它越煮越香，补脾胃好吃到爆。有便秘？来1杯马铃薯汁。省钱包！1点...

2023-04-06

【健康1+1】鱼油真能降血压？有7类人不宜吃

【健康1+1】鱼油真能降血压？有7类人不宜吃

多年以来，许多研究都认为健康的饮食能降低血压。但大部分患者罹患高血压时没有特别明显的征兆，往往等到并...

2023-04-06

吃零食能减肥？营养师推荐：Costco六种健康零食

吃零食能减肥？营养师推荐：Costco六种健康零食

Costco（好市多，开市客）是很多家庭购买食品和日用杂货的地方，也是批量购买健康食品的好地方，有一...

2023-04-06

谈古论今话中医：春天养肝法

谈古论今话中医：春天养肝法

《黄帝内经》提到：春季养肝，绿色入肝；而春天五行属木，肝也属木性；在《黄帝内经》里亦有“肝主春”的记...

2023-04-06

气质健康两相宜如何减少穿高跟鞋的危害？

气质健康两相宜如何减少穿高跟鞋的危害？

高跟鞋让很多女性又爱又恨，穿上高跟鞋，带来美丽之余，也让人付出代价。怎样减少穿高跟鞋带来的危害呢？来...

2023-04-06

年龄大了多吃五种“高钙”食物为你的父母保存吧

年龄大了多吃五种“高钙”食物为你的父母保存吧

随着年龄逐渐增大更要注意身体的健康，春天是中老年人“养骨”的黄金季节。身子骨硬朗，腿脚才能有劲，如果...

2023-04-06

【健康1+1】柳叶刀：抗病毒治疗反弹更重的真相！

【健康1+1】柳叶刀：抗病毒治疗反弹更重的真相！

老年人病情反弹，抗病毒治疗后分析！大流行病的一个重大转折点，柳叶刀：病毒反弹更强背后的真相。【直播...

2023-04-05

【健康1+1】临床真实案例：2招助肾脏恐惧症康复

【健康1+1】临床真实案例：2招助肾脏恐惧症康复

全球民众心理忧郁状况！传统医学理论：惊恐伤肾！通过调节情绪来调理身体，改善精神状况。【直播时间】 ...

2023-04-04

【健康1+1】生物标记检测对抗癌症新利器

【健康1+1】生物标记检测对抗癌症新利器

“生物标记检测”翻转癌症传统！治疗癌症可以对症下药吗？如何通过生物标记检测量身打造治疗方案，让治疗更...

2023-04-01

【胡乃文】羊肉是一味补药补虚防妇女病

【胡乃文】羊肉是一味补药补虚防妇女病

围炉吃锅抗寒流！汤底＋饼，好吃到爆！它是流传千年的药膳汤！养血补虚，经痛消失了。注意！羊肉别和它一起...

2023-04-01

【健康1+1】“一种菌素”在疫情下备受争议

【健康1+1】“一种菌素”在疫情下备受争议

这种菌素，关注度极高，却又饱受争议，医生用了会被告，但它却红遍了全球，倒底是为什么？在医护人员的研究...

2023-03-31

【Beauty Within】测试5款流行唇膏：热门经典VS.全新配方

【Beauty Within】测试5款流行唇膏：热门经典VS.全新配方

在本期视频中，主播Ro将对网上最经典和最受欢迎的5款唇膏进行终极测试，涉及Laneige、Rhode...

2023-03-31

【健康1+1】取得抗疫“决定性胜利” 中国为何紧急推出新mRNA疫苗

【健康1+1】取得抗疫“决定性胜利” 中国为何紧急推出新mRNA疫苗

为何在宣布取得抗疫“决定性胜利”后紧急推出新mRNA疫苗。中国石药集团周三公布2022 年净利润增长...

2023-03-30

【健康1+1】贫血超24种症状！专家点名吃2样

【健康1+1】贫血超24种症状！专家点名吃2样

女性要关爱自己的健康，如何做乳房的保养，乳癌的早期发现和治疗，乳癌的外部表现，乳癌的自我检查，暗斑和...

2023-03-29

运动不对反伤身这样运动催人老化

运动不对反伤身这样运动催人老化

生命在于运动，适当的运动可以促进健康，降低患病风险，延长寿命。但最近医学专家们却发现，在一定的条件下...

2023-03-29

【健康1+1】小心这种癌 50岁增加2.5倍

【健康1+1】小心这种癌 50岁增加2.5倍

女性要关爱自己的健康，如何做乳房的保养，乳癌的早期发现和治疗，乳癌的外部表现，乳癌的自我检查，暗斑和...

2023-03-28

不想50岁后请看护就请停止粗茶淡饭

不想50岁后请看护就请停止粗茶淡饭

不少生活条件不错的老人，坚持认为粗茶淡饭最养生，每餐一碗白饭配咸菜轻松打发。专家警告，这样会营养不良...

2023-03-27

谈古论今话中医：远离痛风民间有秘方

谈古论今话中医：远离痛风民间有秘方

痛风性关节炎以往被称为“帝王病”、“富贵病”，主要是因为它最容易出现在常吃大鱼大肉的贵族或有钱人身上...

2023-03-27

【健康1+1】“一款茶”降失智抗忧郁抗氧化！

【健康1+1】“一款茶”降失智抗忧郁抗氧化！

1/6的人会老年痴呆？8个人中就有1个人抑郁？抑郁和痴呆是发病比较高的疾病了，绿茶是怎么抗痴呆和防抑...

2023-03-25

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