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三大健康烹饪要领增加风味减少热量

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过年期间家人团聚、好友小聚，免不了会享用美食，虽然无法掌握别人烹调的食物，但至少可以确保自己在家烹调...

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控制高血压饮食法医学博士告诉你

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高血压是现代人当中非常普遍的问题。高血压会导致脑中风、心肌梗塞、心脏衰竭、动脉瘤破裂、慢性肾脏病等疾...

2669天前

使人变老的饮食方式应重新检视

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人们有时候自认对身体良好的饮食方式，其实并不一定好，弄不好还可能是促使老化的第一推手。现在就重新检视...

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健康减重秘诀：少油少盐戒汽水

许多美国人因为多吃少动，体重直线上升。八月十五日下午，洛杉矶长滩市的儿童医院，特别举办了一个健康展示...

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