豆浆是早餐店的常见饮料，喝豆浆可补充蛋白质、钙质、大豆异黄酮、大豆卵磷脂。现代研究发现大豆有降血脂、促进骨骼健康、缓解更年期症状、改善记忆、抗癌等好处。但是，很多人喝豆浆都喝错了。
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张维钧
怀生堂第五代传人
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（责任编辑：李红）
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