【新唐人北京时间2022年11月11日讯】每周2份菇类防失智！用这种水泡香菇，又鲜又香！煮鸡汤1诀窍，美味大升级。干香菇、鲜香菇哪一种营养较多？注意！这种人不宜食用。
00:00 开场
01:13 香菇鸡汤怎么煮？医师推1诀窍
04:04 怕热量高？这1锅吃不胖
04:50 菇类含1元素 防大脑退化
05:29 晒干香菇 这种维他命较多
08:02 挑菇诀窍 这样处理最保鲜
10:34 哪些人不适合吃菇菇
11:06 鲜味：人类第5种神秘味觉
（责任编辑：嘉欣）
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