【新唐人北京時間2022年11月11日訊】每週2份菇類防失智！用這種水泡香菇，又鮮又香！煮雞湯1訣竅，美味大升級。乾香菇、鮮香菇哪一種營養較多？注意！這種人不宜食用。
00:00 開場
01:13 香菇雞湯怎麼煮？醫師推1訣竅
04:04 怕熱量高？這1鍋吃不胖
04:50 菇類含1元素 防大腦退化
05:29 曬乾香菇 這種維他命較多
08:02 挑菇訣竅 這樣處理最保鮮
10:34 哪些人不適合吃菇菇
11:06 鮮味：人類第5種神秘味覺
（責任編輯：嘉欣）
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