【新唐人北京时间2018年01月18日讯】防癌明星地瓜在抗癌榜上名列前茅，它丰富的膳食纤维可有效帮助肠胃蠕动，抑制癌细胞。
吃地瓜的时间最好选择在中午十二点以前吃，当早餐吃功效更好。
地瓜皮的钙含量是地瓜肉的5倍，吃地瓜时连皮一起吃，可降低坏胆固醇，预防心血管疾病。
以下早安健康视频介绍给大家：
相关视频：
（责任编辑：张信燕）
本文网址: https://www.ntdtv.com/gb/2018/01/18/a1359896.html
2024-11-04
【新唐人北京时间2018年01月18日讯】防癌明星地瓜在抗癌榜上名列前茅，它丰富的膳食纤维可有效帮助肠胃蠕动，抑制癌细胞。
吃地瓜的时间最好选择在中午十二点以前吃，当早餐吃功效更好。
地瓜皮的钙含量是地瓜肉的5倍，吃地瓜时连皮一起吃，可降低坏胆固醇，预防心血管疾病。
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