【新唐人北京時間2018年01月18日訊】防癌明星地瓜在抗癌榜上名列前茅,它豐富的膳食纖維可有效幫助腸胃蠕動,抑制癌細胞。
吃地瓜的時間最好選擇在中午十二點以前吃,當早餐吃功效更好。
地瓜皮的鈣含量是地瓜肉的5倍,吃地瓜時連皮一起吃,可降低壞膽固醇,預防心血管疾病。
以下早安健康視頻介紹給大家:
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(責任編輯:張信燕)
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2018/01/18/a1359896.html
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