【新唐人2017年04月12日讯】你可能听说过，有些人睡觉之前把大蒜放在自己的枕头，也有人会把大蒜放在裤子口袋里以祈求好运，但你知道到底是根据什么原理吗？
自古以来人类都视蔬果具有消除负面能量的功效，具有杀菌、提高免疫力的大蒜更为有效。
把一个大蒜瓣放在口袋里或放在枕头下。它将帮助你更好的睡眠，帮助你消除负能量。这或许听起来很玄，或许也有人觉得只是心理作用，但流传自今都还有人在实行，试试看吧。
据报导，大蒜中含硫化合物，具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
大蒜放枕头可促进毛发增长，大蒜中含有的挥发油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度，从而促进毛发生长，对秃头也有治疗作用。把蒜泥敷在头皮上，可以改善毛发生长，消除头屑。如果加入同样多的植物油敷头，还能缓解头发的干燥程度。
坊间流传着很多谚语：“大蒜是个宝，常吃身体好”，“只要三瓣蒜，痢疾好一半”。不过，大蒜对肠胃有一定的刺激作用，每天不能吃太多。有研究显示，只要坚持每日进食2-3粒生大蒜就有很好的疗效。如果大蒜被煮熟了，效果也会打折扣。
要注意的是，肠胃好的人，每天3瓣的量最适合。对体质虚弱和肠胃功能较弱的人，生蒜一天不要超过1瓣，可以适当吃些熟蒜，比如烤蒜、入菜或腌制成糖蒜，可以减少大蒜素对肠胃的刺激。
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（编辑：张信燕/责任编辑：李明心）
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