【新唐人2017年04月12日訊】你可能聽說過，有些人睡覺之前把大蒜放在自己的枕頭，也有人會把大蒜放在褲子口袋裡以祈求好運，但你知道到底是根據什麼原理嗎？
自古以來人類都視蔬果具有消除負面能量的功效，具有殺菌、提高免疫力的大蒜更為有效。
把一個大蒜瓣放在口袋裡或放在枕頭下。它將幫助你更好的睡眠，幫助你消除負能量。這或許聽起來很玄，或許也有人覺得只是心理作用，但流傳自今都還有人在實行，試試看吧。
據報導，大蒜中含硫化合物，具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。
大蒜放枕頭可促進毛髮增長，大蒜中含有的揮髮油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度，從而促進毛髮生長，對禿頭也有治療作用。把蒜泥敷在頭皮上，可以改善毛髮生長，消除頭屑。如果加入同樣多的植物油敷頭，還能緩解頭髮的乾燥程度。
坊間流傳著很多諺語：「大蒜是個寶，常吃身體好」，「只要三瓣蒜，痢疾好一半」。不過，大蒜對腸胃有一定的刺激作用，每天不能吃太多。有研究顯示，只要堅持每日進食2-3粒生大蒜就有很好的療效。如果大蒜被煮熟了，效果也會打折扣。
要注意的是，腸胃好的人，每天3瓣的量最適合。對體質虛弱和腸胃功能較弱的人，生蒜一天不要超過1瓣，可以適當吃些熟蒜，比如烤蒜、入菜或醃製成糖蒜，可以減少大蒜素對腸胃的刺激。
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（編輯：張信燕/責任編輯：李明心）
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