【新唐人2013年5月11日讯】让您来想,读小学的孩子们吃什么?大个的汉堡包、大杯的可乐、……还有小朋友的最爱——炸薯条。明明知道这些食物并不健康,但孩子们就是爱吃,很多家长管不了,也就纵容了。看看美国纽约市皇后区第244Q公共学校(Public School 244Q)的做法吧!所有四百名孩子一律吃素,从四岁到九岁,一个都不落,这可是全美第一家全素食的小学。
他们会不乐意吗?“这太棒了!我觉得这个不太咸,真美味!”九岁的马瑞安•萨蒂(Marian Satti)在接受纽约日报采访时,嚼着黑豆配切达奶酪薄饼,不停地说,好吃极了。
全素餐会如此美味吗?一起去看看他们的午餐菜单有什么吧:烤豆腐刷芝麻酱、蔬菜三明治、蔬菜沙拉、炖黑豆、芭蕉脆片……闻着空气中飘荡的香味,看着五颜六色的菜肴,这顿午餐还真是诱人!里面可是一点儿肉都没有啊。
小学生吃全素,会不会影响身体发育呢?跟第244Q公共学校合作多年的纽约健康校餐联盟(New York Coalition for Healthy School Food)介绍,“学生们吃得健康,会变得比较专注,免疫系统也会增强,相对生病少,学习效果更好。”,“我们的内部研究显示,(学生们)体内的脂肪比重明显减少。”
配合全素餐,学校每周还有三次营养课,教导学生从小培养健康的饮食理念。另外为了鼓励家长参与,学校还组织“家庭晚宴”,邀请父母们一起品尝素食大餐。
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