全素食小學 開創美國先河

【新唐人2013年5月11日訊】讓您來想,讀小學的孩子們吃什麼?大個的漢堡包、大杯的可樂、……還有小朋友的最愛——炸薯條。明明知道這些食物並不健康,但孩子們就是愛吃,很多家長管不了,也就縱容了。看看美國紐約皇后區第244Q公共學校(Public School 244Q)的做法吧!所有四百名孩子一律吃素,從四歲到九歲,一個都不落,這可是全美第一家全素食的小學。

他們會不樂意嗎?「這太棒了!我覺得這個不太鹹,真美味!」九歲的馬瑞安•薩蒂(Marian Satti)在接受紐約日報採訪時,嚼著黑豆配切達奶酪薄餅,不停地說,好吃極了。

全素餐會如此美味嗎?一起去看看他們的午餐菜單有什麼吧:烤豆腐刷芝麻醬、蔬菜三明治、蔬菜沙拉、燉黑豆、芭蕉脆片……聞著空氣中飄蕩的香味,看著五顏六色的菜餚,這頓午餐還真是誘人!裡面可是一點兒肉都沒有啊。

小學生吃全素,會不會影響身體發育呢?跟第244Q公共學校合作多年的紐約健康校餐聯盟(New York Coalition for Healthy School Food)介紹,「學生們吃得健康,會變得比較專注,免疫系統也會增強,相對生病少,學習效果更好。」,「我們的內部研究顯示,(學生們)體內的脂肪比重明顯減少。」

配合全素餐,學校每週還有三次營養課,教導學生從小培養健康的飲食理念。另外為了鼓勵家長參與,學校還組織「家庭晚宴」,邀請父母們一起品嚐素食大餐。

相關文章
評論
新版即將上線。評論功能暫時關閉。請見諒!