维生素D缺乏与妊娠疾病密切相关

【新唐人2013年3月29日讯】卡尔加里大学在本周二出版的《英国医学杂志》上发表了一篇文献综述性研究报告。报告说孕妇维生素D水平低与妊娠期糖尿病,先兆子痫,新生儿低体重，以及其他妊娠期并发症密切相关。

卡尔加里大学研究人员对1980年到2012年之间全世界发表的31篇论文进行了分析研究。研究结果显示, 维生素D水平低的孕妇妊娠糖尿病发生的可能性增加49%,先兆子痫发生的可能性增加79%，和胎儿发育不良的可能性增加85%。文章的第一作者卡尔加里大学的家庭医学助理教授Fariba Aghajafari医生说，“世界各地，包括加拿大, 怀孕期间维生素D不足是很常见的,尤其是高危妊娠女性,素食者,日晒有限和深色皮肤族裔的女性。”

维生素D的主要来源是太阳照射，当皮肤暴露在阳光下，身体会合成维生素D。维生素D也存在某些食物如牛奶和一些多脂肪的鱼类中。由于高纬度和漫长的冬季，加拿大人很容易缺乏维生素D。
卡尔加里大学公共卫生研究所人口健康高级研究员，内分泌专家Doreen Rabi医生表示，“在加拿大气候条件下，特别是在阿尔伯塔省北部地区，日照很低，人们主要依赖于口服摄取维生素D。因为没有充足的阳光照射，我们的身体无法合成足够的维生素D。因此准妈妈们应该特别注意她们的维生素D摄入量。”

大多数孕妇服用多种维生素药片。目前还没有推荐的维生素D最低摄入量，在怀孕期间理想的维生素D水平仍属未知，需要进一步的研究来确定孕妇维生素D合理水平。为减少怀孕期间的风险，尽量多地摄入维生素D可能是准妈妈的一个简单宜行方法。