維生素D缺乏與妊娠疾病密切相關

【新唐人2013年3月29日訊】卡爾加里大學在本週二出版的《英國醫學雜誌》上發表了一篇文獻綜述性研究報告。報告說孕婦維生素D水平低與妊娠期糖尿病,先兆子癇,新生兒低體重，以及其他妊娠期併發症密切相關。

卡爾加里大學研究人員對1980年到2012年之間全世界發表的31篇論文進行了分析研究。研究結果顯示, 維生素D水平低的孕婦妊娠糖尿病發生的可能性增加49%,先兆子癇發生的可能性增加79%，和胎兒發育不良的可能性增加85%。文章的第一作者卡爾加里大學的家庭醫學助理教授Fariba Aghajafari醫生說，“世界各地，包括加拿大, 懷孕期間維生素D不足是很常見的,尤其是高危妊娠女性,素食者,日晒有限和深色皮膚族裔的女性。”

維生素D的主要來源是太陽照射，當皮膚暴露在陽光下，身體會合成維生素D。維生素D也存在某些食物如牛奶和一些多脂肪的魚類中。由於高緯度和漫長的冬季，加拿大人很容易缺乏維生素D。
卡爾加里大學公共衛生研究所人口健康高級研究員，內分泌專家Doreen Rabi醫生表示，“在加拿大氣候條件下，特別是在阿爾伯塔省北部地區，日照很低，人們主要依賴於口服攝取維生素D。因為沒有充足的陽光照射，我們的身體無法合成足夠的維生素D。因此准媽媽們應該特別注意她們的維生素D攝入量。”

大多數孕婦服用多種維生素藥片。目前還沒有推薦的維生素D最低攝入量，在懷孕期間理想的維生素D水平仍屬未知，需要進一步的研究來確定孕婦維生素D合理水平。為減少懷孕期間的風險，盡量多地攝入維生素D可能是准媽媽的一個簡單宜行方法。