【新唐人2009年8月17日讯】为了准备名列吉尼斯记录(Guinness Record Book),叙利亚武术表演者杰马尔-寇凯(Jamal Koukeh)在大马士革(Damascus)的公开表演中,以双腿一路击碎了面前成列的石块。
寇凯为此每天训练三次,他解释说,“身体每天经过三段时期,活动期、中度活动期和晚上的不活动期。不活动期是非常重要的时期,必须锻炼,使肌肉恢复活力。”
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【新唐人2009年8月17日讯】为了准备名列吉尼斯记录(Guinness Record Book),叙利亚武术表演者杰马尔-寇凯(Jamal Koukeh)在大马士革(Damascus)的公开表演中,以双腿一路击碎了面前成列的石块。
寇凯为此每天训练三次,他解释说,“身体每天经过三段时期,活动期、中度活动期和晚上的不活动期。不活动期是非常重要的时期,必须锻炼,使肌肉恢复活力。”