【新唐人2009年8月17日訊】為了準備名列吉尼斯記錄(Guinness Record Book),敘利亞武術表演者傑馬爾-寇凱(Jamal Koukeh)在大馬士革(Damascus)的公開表演中,以雙腿一路擊碎了面前成列的石塊。
寇凱為此每天訓練三次,他解釋說,“身體每天經過三段時期,活動期、中度活動期和晚上的不活動期。不活動期是非常重要的時期,必須鍛鍊,使肌肉恢復活力。”
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【新唐人2009年8月17日訊】為了準備名列吉尼斯記錄(Guinness Record Book),敘利亞武術表演者傑馬爾-寇凱(Jamal Koukeh)在大馬士革(Damascus)的公開表演中,以雙腿一路擊碎了面前成列的石塊。
寇凱為此每天訓練三次,他解釋說,“身體每天經過三段時期,活動期、中度活動期和晚上的不活動期。不活動期是非常重要的時期,必須鍛鍊,使肌肉恢復活力。”