一项针对科技人的血 脂调查指出,科技人血脂过高的比例是常人3倍,10年 内得心血管疾病的风险比常人高5成,现在不景气,医 师说,科技人这时更要顾健康,储备东山再起的本钱。
台湾动脉硬化暨血管病医学会秘书长何奕伦指出, 今年初在3大科学园区访问近千人,发现9成的科技人天 天外食,甚至有6成三餐都“老外”,9成的科技人每天 至少工作8小时,且无法每周3次每次至少运动30分钟, 这种外食、长时间工作、运动不足的生活型态,是科技 人用健康换来科技产业荣景。
在这项调查中,40岁以上的科技人,男性总胆固醇 值超过240的比例是37%,女性是34.4%,大约比一般人 的普查值高出3倍;在高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇 宜高于40mg/dl)方面,科技人未达理想的比例比一般 人多两倍;低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇宜低于 160mg/dl)方面,更高出普查值的5到10倍。
进一步分析,女性的低密度脂蛋白胆固醇值、三酸 甘油酯值未达理想值的比例,比男性更严重。不仅如此 ,何奕伦说,30岁以下的科技人,血脂异常比例也超乎 同年龄层一般人。
这项调查是在今年初景气热络时进行,受访的科技 人虽未发病,但却已是心血管疾病、脑中风的高危险群 ,如今景气衰退,部分科技大厂减产、裁员或强迫员工 休假,何奕伦认为,往好处想,科技人终于有时间保养 身体,回家顾健康,储备再起的本钱。
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