調查：科技人血脂過高比例常人3倍

一項針對科技人的血 脂調查指出，科技人血脂過高的比例是常人3倍，10年 內得心血管疾病的風險比常人高5成，現在不景氣，醫 師說，科技人這時更要顧健康，儲備東山再起的本錢。

台灣動脈硬化暨血管病醫學會秘書長何奕倫指出， 今年初在3大科學園區訪問近千人，發現9成的科技人天 天外食，甚至有6成三餐都「老外」，9成的科技人每天 至少工作8小時，且無法每週3次每次至少運動30分鐘， 這種外食、長時間工作、運動不足的生活型態，是科技 人用健康換來科技產業榮景。

在這項調查中，40歲以上的科技人，男性總膽固醇 值超過240的比例是37%，女性是34.4%，大約比一般人 的普查值高出3倍；在高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇 宜高於40mg/dl）方面，科技人未達理想的比例比一般 人多兩倍；低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇宜低於 160mg/dl）方面，更高出普查值的5到10倍。

進一步分析，女性的低密度脂蛋白膽固醇值、三酸 甘油酯值未達理想值的比例，比男性更嚴重。不僅如此 ，何奕倫說，30歲以下的科技人，血脂異常比例也超乎 同年齡層一般人。

這項調查是在今年初景氣熱絡時進行，受訪的科技 人雖未發病，但卻已是心血管疾病、腦中風的高危險群 ，如今景氣衰退，部分科技大廠減產、裁員或強迫員工 休假，何奕倫認為，往好處想，科技人終於有時間保養 身體，回家顧健康，儲備再起的本錢。