健康

【健康1+1】7大因素誘發肝斑 安全去斑3療法
肝斑是一種讓患者和醫生都很不喜歡的斑點,誘發肝斑的7大因素,其中一種竟然和我們天天用的3C產品有關...
131天前
【健康1+1】6種水果改善骨關節炎
關節炎是一種很常見的疾病,也是導致人們慢性疼痛、活動受限乃至殘疾的主要原因之一。骨關節炎,又稱為退化...
133天前
「秋老虎」來了 做到四點 平安過伏
今天(8月14日)是末伏第一天,末伏是三伏天中的最後一伏,俗稱「秋老虎」,做到四點,就能平安度過。
133天前
【健康1+1】海鮮富含9種營養素 吃魚罐頭可補鈣?
近期一項研究的結論指出,人們應該多吃鯖魚,少吃鮭魚等養殖類魚。野生魚類,鯖魚、鯷魚和鯡魚等海魚;這些...
134天前
【健康1+1】用對精油和香藥草 緩解新冠又無後遺症
猛咳不止、痰排不出來,嗅覺和味覺又失常,確診新冠有方法快速緩解,只需家中備有這些抗疫精油、香藥草。如...
137天前
【健康1+1】喝水有學問!最佳補水時間點
每天要喝八杯水?下午3點為何要喝水?中醫建議喝水時間點!喝飲料、茶、咖啡代替白開水可以嗎?喝水太多也...
138天前
【健康1+1】這類體質最易濕疹 1招快速止癢
濕疹時好時壞,戒掉這些食物就不癢了。愛吃這些食物養成濕疹最愛的體質。抓不停怎麼辦?2步驟快速、安全止...
139天前
大陸醫保費用高漲爆斷繳潮 許多年輕人棄保
因中共醫療系統腐敗嚴重及醫療保險費用不斷上漲,近年來,中國大陸越來越多的民眾放棄醫保繳費。
139天前
【胡乃文】3運動練出好膝蓋 逆轉膝蓋退化腿無力
3運動練出好膝蓋,逆轉膝蓋退化腿無力! 坐姿抬腿運動,強化股四頭肌; 坐到站運動,護膝增強腿肌力...
139天前
【健康1+1】馬鈴薯的5大功效 2道家常菜滋補脾胃
馬鈴薯(土豆)有哪些健康功效呢?有哪些食用時的注意事項?怎麼挑選與保存?還有2道家常菜餚介紹給大家...
140天前
【健康1+1】美白淡斑、抗皺 必吃3大類營養素
曝露在紫外線照射下,會讓皮膚過早老化,出現斑點、長皺紋。為解決肌膚問題,從飲食進行內部滋養也很重要...
141天前
江蘇女子看視頻自學針灸 男求治病臉發黑慘死
江蘇揚州女子王某上網看視頻自學針灸後,給男子李某治病,沒想到李某臉色發黑、雙腿發軟癱倒,最後送醫後死...
143天前
新研究:手機成癮致青少年焦慮、抑鬱、失眠
《英國醫學雜誌》近日發表的新研究發現,沉迷於手機的青少年更有可能患上憂鬱、焦慮和失眠。
143天前
【健康1+1】飲食生活注意要點 異常天氣防6疾病
2024下半年度小心:氣候突然酷夏、暴雨、降溫,有些流行疾病已經傳播。飲食、生活注意要點;夏季養生極...
144天前
【健康1+1】醫美3招去斑 做到2點有效防曬
曬斑、老人斑、肝斑,只要忽視這一點,它就容易出現在臉上。有效去除斑點,主流治療有3種。如何挑選防曬乳...
145天前
【健康1+1】拔罐原理與功效 驅寒防暑緩解疼痛
哈佛醫學院報導拔罐被廣泛用於肌肉痠痛,包括背部和頸部疼痛、偏頭痛、膝關節炎等。國際名人林書豪、小賈斯...
146天前
【健康1+1】绿茶的6大神奇功效
多喝綠茶的老人不容易失智。綠茶含有茶多酚,它是一種強大的抗氧化物質。綠茶還有減輕壓力,對抗抑鬱,預防...
147天前
【健康1+1】2類營養素防癌最好
一個看似不浪費的動作,卻會讓癌症「病從口入」。一項研究就發現,有35%的癌症都跟飲食有關。全美排名第...
148天前
子宮內膜異位症讓她痛到昏厥 一朝症狀神奇消失
台灣女子郭千華曾患有子宮內膜異位症,生理期甚至痛到昏厥過去。手術切除卵巢朱古力囊腫,但好景不常,病症...
150天前
【她健康】外食族最缺2種營養素 醫師教你補足!
外食族最缺的2種營養素,醫師教你馬上補足!吃素外食有妙招!醫師公開1秘訣+6款高鐵蔬果;早餐店均衡攻...
150天前
【健康1+1】逆轉牙周炎 1招防復發
牙齒疾病與心血管疾病和肺炎死亡率有正相關,而牙周病患者的中風風險,更比一般人高1.47~2.63倍...
151天前
中國經濟低迷 年輕人流行「窮鬼健身」
中國經濟持續低迷,各領域湧現出「窮鬼套餐」,年輕人中開始流行不辦卡、不囤課的「窮鬼健身」。
151天前
【健康1+1】心血管疾病患者搭機指南 2件事要注意
根據統計,飛機上發生緊急醫療情況多與心臟疾病有關。也有人因為趕飛機太緊張,結果起飛前心臟病發,最後只...
152天前
三伏天是減肥黃金期 快速瘦身有妙招
三伏天,氣溫高,被稱為減肥「黃金期」,是消耗脂肪熱量速度最快的時期。記住幾個妙招,能迅速瘦身。
152天前
【健康1+1】補鋅防掉髮 含鋅食物和每日攝取量公開
難道只有男性需要補鋅嗎?其實女性也需要補鋅喔!「預防禿頭就要補充鋅」還有其他營養素!南瓜子、芝麻都含...
153天前
六字口訣很重要 浙江男大生9個月減肥40公斤
曾被別人用「滷蛋」等綽號嘲笑的浙江麗水大學生柳浩昱,花了9個月的時間減重80斤(40公斤)。回家時...
154天前
三伏天曬背做「天灸」 有三大好處
俗話說「三伏曬對背,健康一整年」,曬背又稱「天灸」,在三伏天曬背有三大好處,可以補陽氣、祛濕氣,調理...
154天前
【健康1+1】食用油污染危害 3妙方排毒
中國大陸近期發生的「煤油罐車運食用油」事件,食品安全問題又一次甚囂塵上;早在2005年,就有報紙曾報...
155天前
三伏天四招防中暑 「陰暑」「陽暑」大有區別
進入炎熱的三伏天,高溫天氣容易中暑。中醫認為,中暑分為「陰暑」與「陽暑」,兩者大有區別,記住四招可有...
157天前
【健康1+1】骨質疏鬆多種成因 預防要重視腎、肝、脾
骨質疏鬆會增加骨折的風險,特別是髖部骨折,可使一般老年人在 1 年內的死亡風險增加 2 至 5 倍...
158天前