健康

《黃帝內經》總結 五臟五行詳解
傳統中醫基礎博大精深,從預防、食療、按摩……為健康的身體打地基,「治未病」,舒緩疾病症狀,對症下藥...
11小時前
疫情下很多人出現「封城腳」 看看你有沒有
針對中共肺炎(武漢肺炎)疫情爆發,世界各國紛紛採取封城措施,試圖遏止疫情的擴散。這一年來,這種措施不...
11小時前
人人體內都有癌細胞 怎樣才能不患癌症?
癌症患者越來越多,治療癌症的手段也越來越多,但是癌症的復發率仍然居高不下。有的癌症患者不斷的和癌症鬥...
1天前
歲月不敗美人 氣質女年齡越長越有韻味
女人可以不漂亮,但不可以沒氣質。有句話說:「歲月從不敗美人!」內外兼修的氣質美永不褪色,最能打動人心...
1天前
【重播】超簡單方法降三高 趕快學起來
高血壓、高血脂、高血糖不用怕,這樣做降三高,超簡單又有效! 吃4大食物,降血脂、通血管,讓血管變年輕...
2天前
電風扇正確又省電的使用技巧
已經接近5月,也就意味著夏天快到了,天氣也漸漸開始熱起來!氣溫上升時屋裡就會很悶熱,又是開空調電風扇...
2天前
輕鬆開罐的4個妙招 你會幾種?
現在社會生活步調快,飲食也講究速戰速決,因此方便食用又能長期保存的罐頭食品,就受到很多家庭的歡迎,沒...
2天前
【景瑞醫話】花粉過敏與病毒感染怎麼區別?
花粉過敏最大的健康隱患是什麼?它和新冠病毒感染怎麼區別?能接種新冠疫苗嗎? 五種不要吃的食物,五件必...
3天前
睡覺抽筋是缺鈣?2秘訣補鈣 比單喝牛奶更有效
鈣是人體含量最多的礦物質,卻也是現代人容易缺乏的營養素之一。缺鈣會造成骨質疏鬆,還會使身體出現其它問...
3天前
牙膏可淡化老年斑?教你3種方法去除
老年斑,全名稱為「老年性色素斑」,在醫學上的學名稱為老年疣,是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質,屬於...
4天前
魚蝦不要直接放冰箱?海鮮正確保存、挑選才新鮮
魚、蝦、貝類、魷魚等海鮮味道鮮美,而且營養價值高,是桌上不可缺少的食物。但海產類本身帶有腥味,也容易...
4天前
近十年來,脊椎病越來越年輕化,年僅16歲的青少年就出現骨質增生!到底是什麼原因呢?我們該怎麼做才能保...
5天前
女性氣血不足腰膝無力 對症飲食是關鍵
女性如果氣血不足,會顯得面色蒼白,容顏黯淡,總是感到疲勞,頭暈耳鳴,說話有氣無力,腰膝無力,入睡困難...
6天前
疫情期乘坐飛機的22條禁忌
武漢肺炎(又稱新冠病毒、COVID19)還在蔓延,尚無絕跡。在這特殊時期,我們盡量避免搭乘大眾交通運...
6天前
閱讀永不嫌遲 培養閱讀習慣從小處著手
雖然電子書流行,還是喜歡紙質書,懷念小時候新書的油墨香味。閒暇時泡杯茶,在窗前坐下,手指捻開書頁,平...
6天前
警惕!打疫苗後出現兩症狀 恐是血栓
近日,強生疫苗、AZ疫苗(阿斯利康疫苗)接連出現血栓病例,引起民眾擔憂。打疫苗後發生血栓甚至因此致命...
6天前
中醫師呂旻霏教授提醒民眾,感染中共病毒痊癒後,為了減少二次感染的機率,首先一定要記得更換牙刷。
6天前
如何判斷體內有濕氣?4種食物幫你除濕
人體濕氣主要有外濕(濕氣透過呼吸由口鼻進入,或透過肌膚滲透)和內濕(脾胃功能失職)兩種,而濕邪還具有...
6天前
每天鍛練照常得病 「一件事」比運動更重要
許多養生理論都強調「民以食為天」和「要活就要動」,沒錯,飲食和運動都是生活中必不可少的2項重要內容...
6天前
【胡乃文】捏耳垂 按4穴+捏手指 近視老花OUT
眼睛乾到爆?水潤雙眸,靠捏耳垂練成。滑手機傷眼!按4穴+捏手指,近視老花OUT!學1種才藝,糾正孩子...
7天前
「5件事」最傷牙 最後一件很多人都在做
飲食習慣攸關健康,想要吃的香,牙齒就一定要好。如果有一口堅固整齊的牙齒,不僅可以隨心所欲進食,還可以...
7天前
腦梗是吃出來的 廚房裡3樣調味品要少吃
腦梗稱腦梗塞,又稱缺血性腦卒中,是指因腦部血液供應障礙,缺血、缺氧所導致的侷限性腦組織的缺血性壞死或...
7天前
起床後的總是習慣先滑手機?只要改變一下做事的順序,就能讓你整天充滿幹勁!
8天前
男性體虛有哪些表現?多吃6類食物補身體
男性身體虛弱,會出現脫髮增多、記憶力變差、身體乏力、頭暈耳鳴、易患感冒、心臟功能下降等狀況。男人體虛...
8天前
洗衣機用完要不要關?內槽如何清潔?
洗衣機是我們日常生活中常用的電器,但正確的使用方法你知道嗎?比如洗衣機洗完衣服後,蓋子是打上還是關上...
8天前
【重播】中醫師分享5大招 告別失眠睡不著
中醫教你5大招,告別失眠、睡不著! 1道藥膳睡前吃,讓你迅速入睡;不再依賴安眠藥,4杯助眠茶一次收藏...
9天前
4種行為傷肺 吸菸第三 排第一的你正在做?
肺臟的主要功能是將氧氣運輸到血液中,並將體內二氧化碳從血液中排出,以維持人體正常的新陳代謝。所以說...
10天前
為甚麼現在的手機無法更換電池?
相信用過傳統手機或早期智慧手機的朋友,對於「換電池」一定不陌生。只要發現手機電力不足,那就換上隨身攜...
10天前
頭頂有1大健腦穴位 每天按3分鐘 遠離失智失眠
如今,失智症的問題越來越普遍,中年以後就可能慢慢出現跡象。頭頂、腳下各有一個健腦穴位,可以幫你預防、...
10天前
你以為的好習慣 竟然是老年癡呆元凶
何謂老人癡呆症?老人癡呆症又叫阿爾茲海默症,一般指老年人腦力下降,尤其是記憶力和判斷力方面,是一種非...
11天前