紫米

黑米有哪些好處?如何區分黑米、紫米?
黑米富含花青素,有抗衰老的保健功效,因此被稱爲「長壽米」。黑米有哪些好處?黑米和紫米的外形和顔色很相...
687天前
黑米可延緩老化、護眼 但你吃對了嗎?
黑米是受歡迎的養生穀物,黑色細長的外型跟紫米相似,要怎麼區分?如何吃得更健康? 黑米含花青素 可延緩...
1192天前