選鞋6原則+2招腳部按摩 足部健康對身體有什麼影響（視頻）

【新唐人北京時間2018年05月31日訊】足部健康對身體有什麼影響？足部結構不正常可能會導致關節疼痛、脊椎側彎、骨盆疼痛等。

選擇一雙合適的鞋子有利健康，選鞋6原則要知道：

1.鞋跟：要有硬度支撐足跟
2.內側：要有支撐避免足弓塌陷
3.楦頭：有足夠伸展空間
4.鞋頭：高度不應太低
5.柔軟：鞋子對凹看是否柔軟
6.有足弓支撐鞋墊

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（責任編輯：張信燕）