【新唐人北京時間2017年08月05日訊】夏天很多人喜歡去吃個火鍋、燒烤等，但是，第二天很多人就會發現自己臉上起了小痘痘，居然連頭上也有紅色的痘痘，又刺癢又疼。很多人第一反應是上火了！
有時候熬夜、情緒不好頭上也會長痘痘。首先我們要明白，頭上長痘痘是毛囊炎，屬於頭皮炎症的一種。頭上長痘痘，與油脂分泌過多有關。油脂分泌過多會堵塞毛囊造成毛囊炎。有時在頸部和後背等位置也會長出痘痘。
另外就是外在因素造成的如燙染頭髮、使用不當的洗髮精、洗髮次數過多從而削弱了頭皮的保護能力。
與人體的內熱是有關係的，尤其是喜歡喝酒、熬夜、愛吃辣等刺激性食物的人，最易長這種莫名其妙的小疙瘩，並且很頑固，仔細摸一摸會有點疼痛感。
如果痘痘反覆發作，據統計一般與脾胃不好有關。當然有些人的病症雖然沒有體現，但是外在會有體現如舌苔厚、畏寒喜暖、口淡不渴等症狀。
頭部毛囊炎的危害：
1、會造成脫髮，嚴重的話會引起永久性脫髮。
2、毛囊炎的自覺症狀瘙癢，頭部毛囊炎會刺激髮根引起劇烈疼痛。
3、反覆發作，持續紅腫、疼痛。
4、病情嚴重可引起毛囊周圍炎，稱為癤，多發且反覆發作的癤稱為癤病，嚴重者可有淋巴結腫大、發熱、頭痛，甚至引起膿毒血症或敗血症。
那麼頭上長了痘痘應該怎麼辦？
1.注意飲食，不要常吃辛辣油膩的食物。不能經常熬夜、喝酒，還要多喝水。飲食健康，注意睡眠會有效的預防痘痘。
2.針對頭皮油脂分泌過多引起的毛囊炎，要驚醒油脂平衡干預，可以有效的清除刺激頭皮油脂分泌的物質，有效減少真菌細菌的滋生。從而改善毛髮生長環境，抑制油脂過多分泌，實現油脂平衡的效果。
3.針對頭皮敏感引起的毛囊炎，要用軟水對頭皮的深度清潔，去除頭皮多餘角質，預防和抑制細菌滋生。從而改善頭皮瘙癢，頭皮炎症，實現舒敏清爽的輕鬆狀態。
4.要注意不要經常燙染頭髮，不要經常用吹風機高溫檔吹頭髮。正確的洗護頭髮，保持頭髮的乾淨清爽，這些會減少頭皮敏感的產生。
（編輯：張信燕/責任編輯：嘉惠）
