【新唐人2013年01月31日訊】(中央社巴黎30日法新電)根據英國牛津大學研究,素食有助降低高達32%的心臟疾病風險。
研究人員追蹤4萬4500多名志願者平均約11年,發現素食者罹患心血管疾病的風險大幅低於肉食者。
研究名稱為「歐洲癌症與營養前瞻性調查研究」(EPIC),在英國同類研究中規模最大,成果今天發表在「美國臨床營養雜誌」(American Journal of Clinical Nutrition)。
在50至70歲的研究族群中,吃肉或吃魚的人有6.8%因心血管疾病住院或死亡,相較下素食者的比例為4.6%。
主要研究者、牛津大學癌症流行病學中心(University of Oxford’s Cancer Epidemiology Unit)的克羅(Francesca Crowe)說:「我們認為,這是素食者的膽固醇與血壓較低的緣故。」
克羅說:「研究結果顯示,飲食在預防疾病上非常重要。」(譯者:中央社陳怡君)
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