學習樂器可延緩大腦衰老

【新唐人2011年5月1日訊】新聞週刊267期科學家發現，在少兒時堅持每天學鋼琴數小時、或其他樂器，除了掌握樂器演奏技巧外，還將在未來幾十年中，對大腦起到保護作用，延緩大腦的衰老。

《神經心理學》（Neuropsychology）雜誌刊載的最新研究報告顯示，在年少時學習過樂器，即使成年時沒能堅持下來，到老年時對保持大腦思維清晰仍然大有好處。

此項研究的首席研究員、美國堪薩斯大學醫學中心、漢娜‧帕拉蒂博士（Brenda Hanna-Pladdy）表示，長期學習樂器對大腦認知活動具有挑戰性的訓練作用，使人腦更健康、更具有適應性，能緩解老化危機。

她說，由於學習樂器需要經年纍月的練習，會在大腦中形成一些新的資訊連接方式，來彌補因年齡增大而喪失的一些認知功能。

這項由美國心理學會進行的研究，募集了70個年齡從60歲至83歲的健康老人，並根據其演奏樂器的經歷分成三組：第一組為沒有受過音樂訓練的人，第二組有1到9年的音樂學習經歷，第三組則是至少有10年音樂訓練經歷的人。

研究結果顯示，學過樂器的人在許多認知測試中，比那些從未學過樂器，或是不會讀樂譜的人結果好。這個結果意味著，音樂活動對腦子認知功能的影響是長時效的，一生都將受益。

帕拉蒂表示，這是第一個針對學習音樂的好處是否能持續終身的研究。之前雖然有很多類似研究，但都集中在學習音樂有益兒童智力開發方面。她說，開始學習音樂的年齡和學習持續時間是關鍵。因為大腦有一個最佳的學習可塑性時期。

有關資料表明，目前全球老年性痴呆患者可能已達1700萬人，其中80歲以上的老人平均每5人就有一位痴呆患者。隨著人口老齡化的進程，老年性痴呆的發病率越來越高，已上升為僅次於心腦血管病和癌症、居第三位的『殺手』。

新唐人記者蘇菲綜合報導。