【新唐人2009年10月6日訊】第二屆新唐人電視臺“全世界華人武術大賽”剛在紐約圓滿結束，香港意拳名家何家興讚揚大賽弘揚傳統文化，開拓華人眼界。他並認為，傳統武術有袪病健身功效，深層次來說就是走返樸歸真的修行路。
意拳又名大成拳，由王薌齋宗師於1920年代中期所創，以站樁為基礎鍛練，達到“內養神意氣，外練筋骨力”的鍛練效果，得到廣泛流傳。現任香港意拳學會副會長的何家興幼年體弱多病，12歲就開始習武，自廣州偷渡來港後，仍堅持練武，偶然的機會遇到香港意拳鼻祖梁子鵬的徒弟孫秩師傅，即苦苦拜師，幾經艱辛，終獲孫秩收為徒弟，學拳至今23年，除身體日益強壯外，也深得意拳真諦。
他介紹意拳的特點說：“意拳以站樁為主，我們有句話叫『要知拳精髓，首從站樁起』，這個是入門的過程，但在站的過程一直有人指點、提醒他，這是最主要入門的根基。”練站樁要下苦功，長期堅持必有成效：“站可以讓那個人脫胎換骨，我們叫洗髓易筋，將身體由弱轉強，慢慢身體健康了，精神好了，對於工作各方面有很大的幫助。”
何家興現今居於長洲，偶爾才出門教拳，閑時隱居郊野研習傳統武術。除了意拳外，他還精通六和八法拳。習武數十年，他一直堅持和鍾愛傳統武術，發現裡面的內涵廣博精深，非現今的新派武術能比。
傳統武術重視武德
他體會傳統武術的特點，首先是簡單而功效大，“不用花太多時間去記動作，簡單的動作得到的功效非常之大”。其次有袪病健身功效，“真正的功夫我們到現在來說以健康為主，醫病為主要，針對不同的病，用不同的樁醫”。而且對武德的重視，對人非常有益。“我們傳統武術非常重視武德，在武德方面打架是不理智的，學了武術之後是以武制武，勸人家不要打，對社會的治安都有好處。”
從深層次來說，他領悟傳統武術的精髓，其實就是走返璞歸真的修行路。“傳統最主要它是接近道，返璞歸真，那麼先由武術慢慢修文化，再將文化進入道，道就是人生道理，處事做人，就是武德，不要以為自己懂武功就欺負人，而是以幫人為目的。”
對於新唐人電視臺舉辦武術大賽弘揚傳統武術文化，何家興認為是件大好事，雖然本屆未能參與，他也希望今後有機會一起盡力弘揚和推廣傳統武術，“給廣大的市民、全世界人打開眼界，了解多一點，希望有一個美好的將來。”
