骨盆操

每天30秒骨盆操，立刻矫正骨盆，让腰围减少。 1.两脚站着让大拇指贴合在一起。 2.双手伸向正前方...

日本针灸治疗院院长福辻锐记表示，姿势不良会造成骨盘歪斜、肥胖，因为老废物质的囤积也会让脸部浮肿。 日...