莲子

【健康1+1】五代中医:莲藕、莲子最佳食疗方
莲藕生吃、熟吃都有养身效果,为自己打一杯生莲藕汁,有5种好处。白莲子、红莲子,哪一种比较好?身体要好...
58天前
【胡乃文】煮排骨汤+它 血管通 血液不黏稠
煮排骨汤+它,血管通了,血液不黏稠了,胆固醇降低了!莲子是脾之果,煮粥、炖汤加1把,强关节防漏尿!养...
778天前
常吃这“6种食物” 有助远离癌症
现代社会癌症高发,罹癌令人心惊,但也有许多人经过治疗和调整生活、饮食习惯后,癌细胞全部消除,身体经过...
889天前
吃了很快入睡!中医:助眠的4种食物和3味茶饮(组图)
喝咖啡、喝茶后,大多数人都会觉得提神;而也有一些食物,晚上吃了之后就很容易入睡。以下的4种食物和3味...
1580天前
夏季养生吃莲子,要怎样煮才能煮烂?
莲子是一味很有价值的中药,味道清香,更是夏季养生最佳的食物,吃莲子可以美白养颜,让我们更长寿。但人们...
2655天前
荷莲一身宝,秋藕最补人。”立秋之后,鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。 荷藕不但美味,而且从头到脚都是宝,不...
2991天前
千年的莲子您尝过吗?近日,有网友爆料称,大陆开封杞县邢口镇一处工地挖出了疑似宋朝时期的“千年莲子”...
3536天前