杏仁

近期的春季暴雨和低温，为中加州的蜂农带来不少麻烦。但风雨过后，百花盛开，养蜂业的前景依然可期。

逢年过节，人们都会吃各种坚果并以它来招待亲友，例如花生、腰果、核桃、开心果、杏仁和瓜子。坚果的营养价...

镁的功效是维持心脏和肌肉正常运作、改善消化功能、疏解压力，以及强健骨骼等。人体缺乏镁将引起恶心、疲劳...

如今，营养的食物越来越受到人们重视。为了找了最具营养价值的食材，发表在科学期刊《公共科学图书馆：综合...

不同类型的食物可以给你提供不同类型的能量。像小甜饼和糖果这样的甜食能给你提供大量的能量，而且非常迅速...

住院数增 加州要求医院接收ICU病患；心脏病发后 共和党籍奥斯退出特别选举；北加家长集会 抗议非法毒...

喝咖啡、喝茶后，大多数人都会觉得提神；而也有一些食物，晚上吃了之后就很容易入睡。以下的4种食物和3味...

我们每天的生活离不开饮食，吃对食物让你吃进“健康”！推荐给大家6种超级食物，为你的健康加分，益寿延年...

杏仁，又称薄壳杏仁、美国大杏仁，是世界上最受欢迎的坚果之一。根据美国农业部的数据，自1980年以来...

港式蛋白杏仁茶、杏仁露糖水，可养颜、润肠。张妈妈教家庭简单做法，以下介绍有中英文翻译，试试吧。 Ma...

生日或各种派对做这个草莓蛋糕就很合适了，美味、做法简单，在家就可以做啦，是杏仁风味的哦。 straw...

坚果对身体有益处，坚果中的脂肪不容易造成体脂肪囤积。日本庆应义塾大学医学部教授井上浩义认为，每天吃2...

根据庆应义塾大学医学部教授井上浩义研究，只要每天吃一把杏仁果，就能有效预防老花眼！庆应义塾大学医学部...

一般来说，食物纤维量愈高，GI值（升糖指数）相对较低，坚果类食物就是拥有丰富非水溶性膳食纤维的“低G...