卵磷脂

【健康1+1】3种食补、2种训练健脑防失智

【健康1+1】3种食补、2种训练健脑防失智

世界上每3秒钟就有一个人患上失智症，生活中许多常见行为会让人变笨、大脑老得快。为大脑补充这一营养素...

71天前

每天吃一颗鸡蛋身体竟然会有4个变化

每天吃一颗鸡蛋身体竟然会有4个变化

鸡蛋“蛋白”以水溶性维生素居多，“蛋黄”里维生素与矿物质等营养素含量更为丰富，例如铁质、维生素B12...

1012天前