健美

“小龙女”李若彤居家苦练晒近照身材健美

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中共病毒疫情期间，“最美小龙女”李若彤也居家避疫，勤锻炼，加上多年来保养得宜，近来她晒出近照，身材健...

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每天训练4分钟日本男半年大肚变6块肌（视频）

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一名日本网友近期在推特上分享自己的减肥健身经验，公开了一种高强度间歇性健身训练的方法。该网友声称，只...

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平衡板瘦身术必学6式瘦全身

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年轻的伙伴们看过来！运动达人小帕分享瘦身秘诀——美国非常流行的平衡板瘦身法必学6式，让你轻松健身，收...

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为找回自信他成为了英国“最小”健美明星

英国21岁的小伙子Choon Tan，现在英国诺桑比亚大学攻读企业管理，并且还是纽卡斯尔队的赛事经理...

3329天前

健美方式大翻新打造完美身材

现在要想拥有健美的身材，方法可以说是层出不穷。在举重、跳绳等传统方法开始过时的今天，模拟冲浪板、艾奥...

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港体坛大丑闻健美会主席被控行贿

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5567天前