健康习惯

3大“健康习惯”让你变胖减肥成功关键在这里

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许多人靠跑步等运动来减重，但运动并不一定是减重的灵丹妙药，甚至可能让人变胖。也有些人吃大量蔬菜、沙拉...

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免疫系统是机体防卫病原体入侵最有效的武器，它能发现并清除异物、外来病原微生物等引起内环境波动的因素...

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我们应该摄取多少水才健康？时间戳记：像是没有明天般的大口喝水 0:41 大餐后立即喝水 2:33...

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美国一项研究显示，父母教导子女要有发展事业的企图心，而非老将时间花在与朋友相处，殊不知这可能只是将孩...

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