补水

【健康1+1】喝水有学问！最佳补水时间点

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每天要喝八杯水？下午3点为何要喝水？中医建议喝水时间点！喝饮料、茶、咖啡代替白开水可以吗？喝水太多也...

108天前

【健康1+1】西瓜7益处红肉、黄肉营养有区别

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红肉西瓜、黄肉西瓜，吃哪种最营养？扔掉西瓜皮，等于浪费了护肝营养素！运动后喝这杯果汁，消暑又能缓解肌...

139天前

热浪来袭专家提示15种蔬果补水效果好

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一年中最热的夏季到来，今年多地遭遇创纪录的热浪，汗流浃背的人们面临脱水风险，适当补水很重要。有一些富...

158天前

坐飞机常遇身体不适专家分享缓解方法

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旅客在飞行过程中可能会遇到许多意想不到的情况，身体不舒服是其中之一，包括恶心、腹泻、头痛、头晕、充血...

285天前

高温持续至周三医生：每日需至少喝2升水

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加州面临新一波热浪，高温将持续至周三（30日），医生表示，身体肿胀是源于肾功能不良，许多老年病患因此...

453天前

【健康1+1】吹冷气都中暑 6消暑小秘方

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夏季热浪滚滚，出现4症状恐是缺水危机。恶心、头痛、头昏竟然中暑了！医生教您5个急救方法。6道祛暑小偏...

480天前

【健康1+1】权威排名补水14种饮品第一名竟不是水

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水、苏打水、可乐、无糖可乐、运动饮料、口服补水液、橙汁、拉格啤酒、热咖啡、热红茶、冷红茶、全脂牛奶以...

517天前

黄瓜水对身体有7大好处减肥又解热

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小黄瓜是夏日消暑降温的凉爽食品。小黄瓜营养价值丰富，能分解脂肪，有助体重控制，还能帮助血液顺畅，预防...

855天前

补水很重要专家总结最佳喝水时间

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随着多地气温攀升至创纪录的高位，保持水分尤为重要。为了获得补水的最大好处，正确安排喝水时间很重要。不...

858天前

运动饮料真的安全有效吗？运动应该怎样补水

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商业宣传可能已影响了美国运动医学学会给出的补水指南。过去两个世纪最大的医学奇迹，是盐糖水？如果问...

917天前

补水护肤喝这杯！黄瓜水对身体有7大好处

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一杯清水，浸泡几片小黄瓜，如此简易的步骤就能调制出营养丰富的饮品——黄瓜水。黄瓜水味道清爽，饮之清...

984天前

长寿男性喝水有4个共性希望你全占了

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众所周知，水是生命之源，是维持人体正常运转、代谢不能缺少的物质。一个健康的成年人每天喝水量应保持在2...

1224天前

【Beauty Within】5招养护干性肌肤使之柔软有弹性

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在本期节目中，主播Ro将分享她作为干性肤质者，保水保湿肌肤，使之极致丰盈的最新方法，以及5个她屡试不...

1359天前

【Beauty Within】日常为何以及如何使用护肤精华：爽肤水VS精华液

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请看我们的文章：《9款最佳补水护肤精华》

1398天前

身体7个信号出现告诉你：该补水了

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人体有72％都是水分，一旦身体缺水，对健康影响很大，身体各个部位都有可能罢工了。要注意的是，并不是只...

1413天前

喝水不足竟导致5种危害医生提醒你注意

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正确合理的补水，为身体补充充足的水分，也是保证身体健康的重要方面。这个道理谁都明白，可是却并不是每个...

1584天前

补水护肤喝这杯！黄瓜水对身体有7大好处（组图）

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一杯清水，浸泡几片小黄瓜，如此简易的步骤就能调制出营养丰富的饮品——黄瓜水。黄瓜水味道清爽，饮之清...

1786天前

超强排毒法！坚持吃它, 皮肤变得水润, 脸上斑点掉光光！

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现代生活在都市中的人，每天被迫接受各种辐射及污染，皮肤很容易长斑、起痘。怎样才能让皮肤水润呢？除了日...

2849天前