【健康养成记】上背痛肩颈酸 9招肩颈舒缓操

北京时间：2024-09-24 20:20

【健康养成记】上背痛肩颈酸 9招肩颈舒缓操

工作空挡来一下肩颈舒缓操，9招上肢伸展拉筋。（健康养成记）

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【新唐人北京时间2024年09月24日讯】工作空挡来一下肩颈舒缓操，9招上肢伸展拉筋，改善久坐的肩颈酸痛，还可以拉长颈脖线条，增加办公室美感！

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(责任编辑：李红）

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