【新唐人北京时间2024年06月13日讯】现在又到杨梅上市的季节了，它是夏天消暑解渴之水果，但一次不能太贪食。近日，浙江温州一名74岁阿婆因吃了一斤杨梅险些送命，被送进ICU急救。
据大陆“潮新闻”报导，6月5日，家住市区的黄阿婆收到一筐新鲜杨梅，忍不住一口气吃了一斤。随后，她就感觉浑身乏力，恶心呕吐，家人立即把她送到了温医大附二院急诊科。
医生检查，阿婆的血钾竟然高达8.2mmol/L（正常值为3.5~5.5mmol/l），属于重度高钾血症。因黄阿婆患有肾功能不全已有三年多。她马上被送进急诊ICU，紧急降钾，她才转危为安。
急诊科ICU医生李游宇表示，杨梅含钾量高，每100克杨梅中的含钾量就有149毫克，而人体中80%～90%的钾由肾脏排出。一般人吃一斤杨梅不会出现高钾血症，但黄阿婆有肾病，吃一斤杨梅就会产生致命的危险。
杨梅是很有营养的水果，热量低。其碳水化合物含量为6.7g/100g，热量为 30kcal/100g，是减肥人士的福音。
那爱吃杨梅的人，一天能吃多少呢？
6月11日，浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，如果你一天水果只吃杨梅的话，那么建议一天最多吃20颗杨梅，具体还要看杨梅的个头；如果你一天中还要吃点别的水果，那就还得再少吃几颗。
（责任编辑：李恩真）
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