【她健康】台湾香草之父解密：3种“轻养生”香草茶

【新唐人北京时间2024年03月28日讯】台湾香草之父解密：如何正确饮用3种“轻养生”香草茶，保护肠胃、预防感冒两不误！

有“台湾香草之父”之称的尤次雄老师，亲临工作室，教大家如何正确饮用3种“轻养生”的香草茶。 没想到在保护肠胃、预防感冒方面，有着意想不到的功效。

老师还将香草还分为5种角色，男主角、女主角、配角、花旦、特技演员，它们之间该如何互相搭配？

01:46 如何帮自己准备香草茶？
05:10 三种泡茶方式
20:13 香草茶饮用注意事项

今日专家
尤次雄 老师

香草植物研究家
台湾香草家族学会荣誉理事长
香草花园及香草产业规划师
阳明山时光香草花卉农园创办人
著作《Herbs香草茶饮应用百科》《Herbs香草百科》

次雄老师种植和推广香草植物20多年，目前于阳明山“时光香草花卉农园”，种植300种以上的香草及花卉，是他亲自打造的心灵园地，也是教课的大自然教室。

（责任编辑：嘉欣）