每个人都有过嘴破经历，这时候吃什么山珍海味都是折磨。如果嘴巴有伤口或嘴巴破时，你会怎么做？以下教大家口腔溃疡的治疗方法，其中一种3天见效！
导致口腔溃疡的原因
口腔溃疡的确切原因仍不清楚，但研究人员认为，有多种因素导致其爆发。
1、物理性损伤
台湾居家药师照护合格药师廖伟呈表示，假牙破损或配置不良、自我咬伤、不良口腔习惯如咬嘴唇等都会导致口腔黏膜破损溃疡。
2、感染性溃疡
病毒、细菌、霉菌感染引起口腔溃疡。其中病毒感染以“单纯疱疹病毒”所引起的疱疹性口炎最常见。
霉菌感染以白色念珠菌为主，常见于免疫功能较差的病患，如糖尿病、肝硬化、接受放疗及化疗的癌病患者。
3、免疫系统问题
复发性口炎与许多免疫调节系统病变相关，通常与个人体质、压力、熬夜及女性月经前的荷尔蒙变化相关，持续约1~2个星期。
4、饮食
一些体质敏感者，食用代糖、小麦或麸质食物后容易发生口腔溃疡。缺乏维生素C、B12或贫血的患者也会产生口腔溃疡。
5、口腔癌
口腔最常见癌症为鳞状上皮癌，因肿瘤继续增生，部分缺乏血液循环引发组识坏死，最后呈现溃疡。
治疗口腔溃疡的药
1、含类固醇成分的药
这类药使用类固醇降低口内黏膜的免疫反应，减少发炎的现象。常用口内膏类固醇如Dexamethasone与Triamcinolone、Prednisolone。
2、非类固醇消炎止痛剂或组织凝结剂
利用药物达到消炎、止痛的功能；或以烧灼原理将溃疡处烧灼，加速组织再生，使用在伤口上时会比较刺激，但能较快速消除疼痛。
3、 保护性胶质成分
这类药不含任何消炎止痛成分，而是利用具有黏着性的胶质、纤维成分在溃疡处形成一层保护膜，以防止伤口受到外来刺激。有些则混合清新的薄荷来舒缓疼痛感。常见胶质成分如明胶、果胶、羧甲基纤维素钠（carboxymethylcellulose）、卡波姆（Carbomer）。
4、中药材成分
主要成分有牛胆、黄连、黄柏、冰片、青黛，能够消除发炎、肿痛与清热，可促进伤口愈合。购买时，要注意是否有经过合格检验的认证。针对火气大、易躁者，可选用此类药物消炎消肿，效果不错。
5、蜂蜜
除了以上几种药物，另外一种对口腔溃疡具有疗效的食物便是蜂蜜。
根据JAMA 皮肤病学（JAMA dermatology）的一篇文献，用蜂蜜作为伤口愈合药物的书面记载，最早可以追溯到公元前2600~2200年。而中国人在古代就知道用蜂蜜疗伤，蜂蜜可能是人类最古老的涂擦伤口的良药。
《牙科和口腔卫生杂志》（Journal of Dentistry and Oral Hygiene）2013年发表的一项随机对照试验测试比较了蜂蜜和类固醇凝胶对口腔溃疡的治疗效果。
结果发现，溃疡本身的恢复，使用非处方止痛膏是8天，类固醇需7天，蜂蜜3天，口腔溃疡大部分消失 。此外，使用蜂蜜一天之内溃疡创面减半，而使用类固醇或止痛膏则需要3~4天才能达到同样效果。
如何预防口腔溃疡？
首先应养成良好的口腔清洁习惯，例如若有蛀牙，要尽早接受治疗。此外，少喝酒、少抽烟也能维持口腔健康。若是反复出现口腔溃疡，一定要咨询专科医师或做身体检查。
（责任编辑：卓净）
