【新唐人北京时间2021年05月21日讯】腰痛自救术，1奇穴一按见效！每天10颗这种零食，补肾防腰痛。敲经络＋踢腿，矫正骨盆，美腿翘臀回来了，爬山双脚更有力
00:43 1奇穴 腰痛自救妙招
02:01 1天10颗 黑发强腰腿
03:14 常按手1处 解除坐骨神经痛
04:34 敲敲大腿外侧 上班精神好
06:25 扶墙踢腿 踢走腰痛 矫正骨盆
08:01 屁股下垂变大？按1穴提臀
09:28 敲打2穴位 赶走腰酸背痛
10:45 揪出真正病因 最重要
（责任编辑：嘉欣）
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