【新唐人北京时间2020年03月25日讯】谈古论今话中医（496）：更年期的困扰
在台湾研究统计，女性更年期开始的平均年龄为 49.3 岁，而台湾人口结构趋渐老化，大于 50 岁的女性已超过 300 万，可想而知会有更年期困扰的朋友一定不少更年期是每位女性都必经的过程，因此大家一定要正确了解女性更年期症状，以及各种正确缓解的方式。
这一集很高兴邀请到理想中医诊所院长林佩蓁医师来探讨这个问题。
本集内容主题如下：
1. 何谓更年期？
2. 更年期症状有哪些？
(1) 热潮红
(2) 夜间盗汗
(3) 易有忧郁心情
(4) 阴道干燥
(5) 尿道表皮萎缩
(6) 月经周期、血量异常
3. 更年期中医观点
4. 更年期症候群的中医辨证治疗
(1) 肾阴虚火旺型
(2) 肾阳虚火衰型
(3) 肝气郁结型
(4) 脾胃痰湿瘀阻型
5. 更年期穴位保健
6. 更年期最佳食物
7. 更年期药膳
8. 停经后注意事项
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