【新唐人北京时间2019年12月14日讯】节日到来，民众少不免走亲访友，大啖美食。如何持久保持牙齿健康，美国牙医给出了建议。
纽约整齐牙科诊所院长 Daniel D. Kim：“牙线触及不到的区域可以用水牙线，每晚睡前刷牙是最好的，在白天，吃完饭以后，尽管是用水来漱口也有帮助。”
牙医建议，清洁牙齿的步骤为先用牙线，而水牙线又比一般的牙线更有效清洁牙缝中的食物残渣，然后再刷牙。
纽约整齐牙科诊所院长 Daniel D. Kim：“最好是一天刷三次牙，每次刷牙要有三分钟。”
牙齿清洁步骤没有做好，可能会引起牙齿、牙龈疾病。
纽约整齐牙科诊所院长 Daniel D. Kim：“一开始会有蛀牙，然后有牙周感染，会引起牙齿松脱，导致颚部问题，因为你的牙齿咬合不正。”
牙医建议，每半年检查牙齿一次，并进行X光筛检和洗牙，有助于维持牙齿健康。
新唐人记者柯婷婷、韩瑞纽约报导
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