【新唐人北京时间2019年09月05日讯】 谈古论今话中医（469）中医缓解“便秘”之苦：现代人工作压力大，多坐少动，肉食吃得多，蔬菜水果摄取不够，饮食膏粱厚味，又嗜食辛辣刺激食物，使得身体燥热，便秘特别多，特别严重。
这一集很高兴邀请到济德中医诊所院长邓正梁中医师来探讨这个问题。
本集内容主题如下：
1. 何谓便秘？
2. 便秘的原因，现代医学说法
3. 便秘在中医理论形成的病因机症：
(1) 热秘
(2) 气秘
(3) 虚秘
4. 便秘中医如何治疗？
5. 便秘经络按摩：
(1) 轻症
(2) 腹部按摩法
6. 改善便秘食疗
7. 改善便秘药膳
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