【新唐人北京时间2019年07月31日讯】谈古论今话中医(464):打鼾:晚上睡觉,你会打呼吗?很多人觉得打呼是睡得香的表现,其实不是啊!打呼不仅吵到别人不能好好睡觉,还有可能是某些疾病征兆!千万不要轻视它。
这一集很高兴邀请到台湾上海同德堂国药号胡乃文中医师来探讨这很常见但又被忽视的打鼾。
本集内容主题如下:
1. 人为什么会“打鼾”?
2. 打鼾对身体有何影响?
3. 西医是如何治疗打鼾?
4. 中医的观点:舌头与身体经络有何关系?
5. 中医如何治疗打鼾?
6. 哪些穴位可以治疗或改善打呼:
(1) 曲池穴
(2) 中脘穴
(3) 迎香穴
7. 改善打鼾(呼)的肌肉训练
8. 日常生活注意事项
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