【新唐人2019年01月16日讯】健康美味的豆腐海苔芽和风沙拉，是低卡的，做早餐、午餐都很不错。
“ 2人份 ”材料
嫩豆腐 Silk tofu—300g
干燥海苔芽 Wakame—5g
水菜 Mizuna—2把
小番茄 Cherry tomatoes—5~6个
[ 和风沙拉酱 ]
酱油 Soy sauce－1大匙
米醋 Rice vinegar－1/2大匙
味淋 Mirin－1大匙
苹果泥 Apple paste—30g
洋葱泥 Onion paste–15g
柴鱼片 Katsuo bushi—少许
白芝麻 White sesame—1/2小匙
橄榄油 Olive oil－1大匙
以下YouTube视频示范教大家：
（责任编辑：张信燕）
本文网址: https://www.ntdtv.com/gb/2019/01/16/a102490209.html
