【新唐人2019年01月12日讯】高科技是把双刃剑，便利人们生活的同时，也改变着传统的生活方式。科技瘾君子就是当今社会形态下的产物。
科技瘾君子：“我对网络和游戏上瘾，也就是说数字化刺激，像视频游戏、网站和视频让我的生活出了问题。”
这个年轻人27岁，从小就接触电脑和网络，渐渐地这些东西几乎占据了他全部生活。
科技瘾君子：“这让我无法达成目标，像找一份工作，甚至影响我正常生活。我开始意识到对高科技的上瘾，对于我的生命而言是负面的东西。我不想再整日昏昏欲睡。我想真的走出去和人群接触。”
他决定寻求帮助。目前他找到一位专业医生，帮助他戒掉对高科技的瘾好。他在手机等高科技产品上安装了控制软件，来帮他约束网络行为。
有人把对高科技的痴迷与毒瘾等同，明知有害却无法自拔。
前谷歌设计师特里斯坦·哈里斯认为，科技行业的重大目标是最大化吸引人们的注意力；这会影响人们的思考、决定和行为，进而重塑社会及文化。他认为，高科技公司应该承担道德责任。
他介绍了一种简易可行的方法，来管理手机和应用，就是把颜色设置为灰色。提醒自己，它们只不过是个工具，不要过分依赖。
新唐人记者李兰综合报导
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