【新唐人北京时间2018年01月31日讯】巧克力是大人小孩都爱吃的零食,有研究发现,巧克力可预防高血脂、血糖,但白色巧克力无效,黑巧克力才有效。这项研究在2012年实验生物学会议中发表。
吃百分之百纯黑巧克力,既好吃又能控制食欲,还能防止血管疾病,真是太好了!
黑巧克力的纯度一定要是百分之百,只要吃30克,大约2小片,吃多了反而容易变胖哦!
黑巧克力的好处多多,以下早安健康介绍,快看看吧:
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(责任编辑:张信燕)
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