【新唐人北京时间2017年12月30日讯】假期容易长胖，想要减去身上多余脂肪，可做以下10分钟燃烧脂肪锻炼，真正有效帮助你减肥。
还有视频教你准确的动作，如果大图的动作暂时做不到，可先跟着做右上角小图的动作，右下角的小图通常是帮助你纠正动作的，或会图解告诉你正在燃烧脂肪的部位。
10 Minute Fat Burning Workout That Really Works
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（责任编辑：张信燕）
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