【新唐人北京时间2017年11月20日讯】补肾要从平时的不伤肾开始,比如,劳累过度、憋尿、不喝水等都是伤肾的行为,除了戒掉这些伤肾的行为,适当食用以下两种补肾的水果,对健康更有利。
黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度的人很有益。黑葡萄制成葡萄干后,铁的含量会更高,是贫血者的滋补品。
黑李子是九大黑色健康食品之一,又称黑布仑,自古就被列为“五果”之首,可以治愈脱发、补肾等。
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(责任编辑:张信燕)
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