【新唐人北京时间2017年11月08日讯】有些人只要一天不洗头发，第二天起床后头发看起来就会出油，很多人都抱怨自己的发质不好，但这个可能不是你发质问题，而是你洗发方式不对。洗头发是需要讲究方法的，否则不仅会导致头发爱出油，还会伤害头皮发质。
频繁的洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会接收“缺油”的信息，这样就会开始进一步分模拟油脂，这就会发质油脂分泌越来越多，头发越来越油。
所以洗发的次数最好控制在2-3天洗一次，但是要保证每次洗发都能够清洗干净。
洗发后使用的护发素和发膜可以起到滋润发丝的作用，但这类护发产品只能涂抹在头发中下部，不能接触头皮，因为护发素和发膜中的滋润成分会令刚洗干净的头皮变“脏”，会导致头发出现爱出油脱落等情况。
如果你的头发已经出油严重，在调理到健康头发前，要避免使用大量美发定型产品，如果一定要使用，应选择质地清爽些的产品，并且每天晚上睡觉前，应将头皮发丝清洗干净。
头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。并且头发不干就睡觉容易导致第二天起床头发变形，容易出油。
市面上大多数洗发产品都含有硅，硅是一种封闭剂，经常添加在洗发用品中，洗完头发后头发的触感非常好，但硅本身具有封闭性，会让之后的护发产品无法进入头发中，并且还会附着在头皮上，引起出油、脱发等问题，因此，平时应选择无硅油或纯植物并且具有控油效果的洗发水。
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（编辑：张信燕）
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