【新唐人北京时间2017年09月12日讯】大家都知道吃香蕉好处多多,不但可以改善免疫系统,对抗癌也有帮助喔!买回家的香蕉,可以放在通风的地方,两到三天,等到表皮出现黑色斑点,就是最好吃的时候了。
香蕉放在室温下,没过几天就熟透了,来不及吃完怎么办呢?其实,买回来的香蕉只要这样保存,就可以多延长2倍时间!
1、拿出保鲜膜,将保鲜膜紧包覆在香蕉的蒂头上,放置于阴凉处即可。
2、因为香蕉的蒂头会释放乙烯气体,会加速让香蕉加速变黑变熟,所以用保鲜膜包覆住蒂头后,就能减少乙烯气体的释放,让香蕉保存更久喔!
3、如果买回来的香蕉还很绿,可以放在温度比较高的厨房,用报纸包起来催熟。
“一根香蕉一颗蛋”的无面粉松饼:
1、做法超级简单,只要香蕉加上蛋即可完成。
2、香蕉和鸡蛋的比例,用一根香蕉加一颗蛋,以及新鲜蓝莓,再淋上枫糖浆,做出来意外地好吃,不得不佩服美国原作者的天才,她利用香蕉也是淀粉的原理,用香蕉取代了面粉,但更为健康。
3、煎松饼的过程中,松饼面糊真的会神奇澎起,刚煎好的松饼吃起来非常松软细致,香蕉甜美的香气和鸡蛋的蛋香完美融合一体,加上蓝莓的酸甜更是增添另一种风味。
4、以下材料大概可煎4-5片松饼:香蕉1根,鸡蛋1颗,蓝莓数颗(如果没有,也可以改放蔓越梅干或葡萄干),奶油少许。
做法:
1. 用叉子将香蕉压成泥。
2. 蛋打散后加入到香蕉泥中搅拌均匀。
3. 平底锅抹上少许奶油,再用汤瓢舀一匙湖放入煎熟。
(编辑:张信燕/责任编辑:嘉惠)
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