每天按部就班的工作，很容易让人在陷入到平庸生存状态，最初想要开创一番新事业的兴奋与期待不知不觉中已消磨殆尽，甚至有的人会感觉自己陷入了压抑到快要窒息的恶性循环之中。怎样才能打破那种糟糕的循环，重新找回工作的热情与动力呢？
让我们一起来分享中国博主“水手”快乐工作的秘籍吧！
一．激情源自于对工作意义的肯定。
我认识一位小学数学老师，他教数学30年了，如果挤进他的教室，你会看到白发苍苍的他兴高采烈地跟孩子们打招呼：“嗨，我是你们的数学精灵，今天要教大家1+1的神奇！”他手舞足蹈，开心极了。
30年如一日，每年讲的话其实都一样，教的内容也相同，却仍然开心无比。问他其中的秘密，他说：“很简单，对我来说这可能是第n次，可是对孩子们来说，这是他们的第一次。”用客户的角度，来解读自己的工作。你就会发现，自己的第n次，仍然可以像第一次一样让人兴奋。
太棒了！工作要精彩，必须先找到激情。而激情是源自于对工作意义的肯定。所以想要精彩，别忘了想想自己的工作能对别人产生的重大意义，找回激情，就再也不是难事。
二．舒压，让工作更精彩。
许多人热爱自己的工作，却因为压力过大，不知不觉让工作心情变了形。在这个时候，聪明的人会调整自己的受压心情，让工作节奏有快有慢，才能创造精彩的工作绩效。
你也许会说：“工作都忙不过来了，哪来时间去舒压？”恢复和放松其实不需要太多时间。给你几个好建议：即使工作繁重，你我仍可以掌握中间一些细碎的时间帮助自己舒压。比如说，埋首写企划案，站起来去茶水间倒杯茶的路上，放慢速度，挺直腰身，专心地去感受自己走路的当下，寻找自己从容而又干练的状态。
聪明的人会调整自己的受压心情，让工作节奏有快有慢，才能创造精彩的工作绩效。(pixabay.com)
掌握这个原则，在办公室走路就可以做“走路禅”，中午吃饭可以做“吃饭禅”，另外随时花上五分钟做深呼吸，放松的练习，都能帮助你丢掉工作上的情绪垃圾，有能力再度热情澎湃。
三．把工作当演出。
我在美国念博士班时，系上有一位年轻的帅哥教授，他的课堂总是笑声不断，每一个学生都很期盼在教室看到他的身影。他教的应该是个有趣科目？完全不是，他教统计学。
有一次在课前和帅哥教授聊天，上课钟一响，他跳起来收拾东西，然后笑着说：“Time to Rock’n Roll！”（一首歌的名字“摇滚的时间到了”，在此有双关的寓意。）
哈哈，太有意思了，他把每一次的教书当成一次摇滚乐团的演出。其实想想有道理，我们常去欣赏艺人在舞台上的精彩演出，他们的状况之所以精彩，是因为他们明了，站在舞台，有众人目光关注，因而全力以赴。而如果在工作上保持同样的心态，工作其实也是个舞台，当然应该尽全力演出。用如是的心情，工作当然容易变得精彩。
四．用创意挥洒精彩。
在工作上有能力，能让人称职。但如果缺少了创意，就不容易精彩。
有一个朋友在法律事务所做秘书多年，他的老板换了三四家事务所，却怎么样也不愿意换他这个秘书。原因是工作多年的他，仍然不忘发挥他的工作创意。例如，他总是在动脑筋想出更好的档案管理方式，打报告时也总是精益求精，让人眼睛为之一亮。他的老板在演讲时，常常举自己的秘书为例，说：有了这个秘书的精彩演出，让他自己的工作满意度也急剧上升。
创意可以挥洒出精彩。多想想如何成为一个创意十足的工作者，精彩也会随之而来。
成为一个创意十足的工作者，精彩也会随之而来。(pixabay.com)
五．把刁难当成挑战。
曾经去过一家银行，我发现这家银行新进员工流动率很高。一问，原来是领导的要求特别高，而且说话特不留情面，许多新人进来不多久就愤愤离去。但是有一个年轻人却留了下来，而且第二年就当选为公司优秀员工。仔细研究，发现他的哲学是，把老板的刁难当成自己进步的挑战。他说，“人家都只看到老板给的要求不合理的地方，而我把注意力放在可能因此受益之处。所以有越难满足的老板，就有越大进步的可能性。”
哈哈！这真是个聪明的情商高手！因为心理学研究发现，挑战和新奇是让人觉得精彩的重要元素。所以如果把刁难当成挑战，不但不会让自己愤怒沮丧，反而会让自己的精彩工作增添新鲜活力。
六．大事小事，都是精彩契机。
那些真正乐在工作，而且觉得自己工作精彩的人，不会放弃工作中任何一个可以学习的机会。
叫我去送份公文？没问题，这下我就有机会去认识别的部门的同事了。要我去复印一份档案？好机会，这下我可以学习这个公文怎么写才是。这么一想就发觉，工作上任何事情都是学习的契机。而精彩的感受是来自于学习的成就感。学会了，有成就感，觉得兴奋开心，当然精彩。
工作上任何事情都是学习的契机，精彩的感受是来自于学习的成就感。(pixabay.com)
七．跳出“忙碌”的误区 务实高效才是职场真正的金科玉律
忙是常态，不忙是变态，这是很多职场人的共识。很多进入跨国公司的人，在初入职阶段，都被告知过一种所谓的“四分法”，就是按照时间管理的要素，将任何事情分为“紧急的重要的”、“紧急的但不重要的”、“重要的但不紧急的”和“不重要也不紧急的”。
公事缠身，几乎每件事情都可以被贴上“紧急”的时间标签，但是否每一件事情都是“重要的”，都将变成自身工作的“重点”？
其实，“忙”在很多情况下可以是一种借口，用来躲避一些自己不想触及的事情，而同时又可以以“忙”的状态来确立貌似专业、正当的职业形象。因此，就不必诧异办公室里匆忙的脚步声为什么总是那么频繁，通话声音为什么总是那么响亮，一切就如同向周围同事大声提醒：我很忙，正在处理非常紧要的事情。
很多人走进了“忙碌就是专业代表”的误区。他们遵循着众多管理书籍的劝告，“让老板觉得你很忙”、“让同事觉得你不空闲”，将“忙碌”作为自我的装扮，传递出貌似成功的状态和仿佛天天向上的努力和与之相伴的好运道。但却不知，自己的主管早已洞悉一切，“十年媳妇熬成婆”，当年他们也是使用同样的技巧去谋得了更高的职位和更多的信任。于是，在看破真相的主管面前，总是说“要做紧要的事情”的人总也得不到提升，还因此往往会被扣上“效率低下”的帽子。
跳出“忙碌”的误区 务实高效才是职场真正的金科玉律。(pixabay.com)
当“我很忙”成为口头禅的时候，失去的可能会很多。面对朋友说“忙”，等于传递一种讯息：“你不是我想去在乎的”；面对家人说“忙”，也无疑于拒绝本应该属于自己的温情关心。而对自己说“忙”，也会让身体去忽略潜在的疲惫和劳累，难免有一天过度透支。
有效的时间管理，就需要分清什么是石头类型的事务，什么是细沙，什么时候是水，并且建议总是把石块型的事务放在首要位置。务实高效才是职场真正的金科玉律，善于审时度势，把握关键，平衡控制，才能做得顺风顺水。
忙，也许是工作的状态，但不应该成为常态。“忙”是“心已亡”，心已经失去活力，还怎么奋力向前？给心灵放个假吧，哪怕是一天下午的休闲，一个小时的轻松甚至是几分钟的深呼吸。
——转自《水手博客》
（责任编辑：阿竺）
