【新唐人2017年02月03日讯】去年生下女儿小米粒的台湾女艺人伊能静，2月3日在微博透露，自己之前脱发很严重，以为是雌激素下降，检查后发现是营养缺乏。经过食疗，她已经长出新头发。她的办法是什么呢？一起来看看吧！
“医生做头皮和抽血检查，发现掉发不是自己以为的雌激素下降，竟然是血红素太低和营养不良。”伊能静在微博中写道，她不太吃肉，同时在母乳喂养女儿，加上想瘦身，所以吃的少，睡眠不足，导致“掉发、疲倦、皮肤干燥”。
伊能静说，在头皮检查中，医生发现她的头发发丝不够强健，毛囊的毛发都太细而且空缺，营养缺乏。所以，现在通过“每天喝黑芝麻加高钙铁的低脂奶，本来只吃蛋白也开始吃蛋黄，选择补血的饮食，瘦身步调稍微减慢，换了最天然的姜汁洗发精，还有医疗用的强健发根的毛囊滋养油，争取睡眠，这两天，终于发现了原本空缺发白的头皮长出了细细的毛发。”
去年年底，伊能静曾晒出照片，并标出自己“秃头”的地方，感慨“孩子开始认人，妈妈就会开始掉头发”，“孩子奋力往前跑，自己却倒退了”。伊能静的丈夫秦昊当时转发妻子微博，夸赞“妈妈最伟大”。
（责任编辑：任浩）
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